대인관계
대인관계 집단상담 프로그램
| 강좌명 | ‘내 마음에도 봄은 오는가’ (대인관계 능력 향상 집단 프로그램) | ||
|---|---|---|---|
| 교육과정 | 8회기 (총16시간) | 인원 | 최소인원 6명 이상 |
| 대상 | 대인관계를 잘하고 싶지만 두려움이 많은 사람 다른 사람들이 너무 신경 쓰여서 대인관계가 힘들거나 불편한 사람 자기 성장에 관심이 많은 사람 자존감이 낮아서 대인관계가 두려운 사람 |
교육시간 | 매주 1회 2회기씩 4시간 x 4주 |
| 강의내용/교육특징 | 본 집단 프로그램은 대인관계 문제해결을 위해 자신의 장점을 바탕으로 긍정적인 변화를 이루어 더 성숙한 대인관계를 맺을 수 있도록 도움을 주고 더불어 자신의 대인관계에서 ‘내가 원하는 것’, 앞으로 내가 할 수 있는 것‘에 중점을 두어 자신의 장점과 자원을 찾아 활용하도록 도움을 줍니다. | ||
| 1 | 우리함께 시작해요 | ||
| 2 | 감정을 이해해요 | ||
| 3 | 나를 힘들게 했던 관계 | ||
| 4 | 나를 이해하기 | ||
| 5 | 효과적인 의사소통 | ||
| 6 | 편안한 대화 | ||
| 7 | 칭찬하기 & 칭찬받기 | ||
| 8 | 나의 변화 | ||